Ya sabemos todos lo importante que es para estar sanos, tener unos hábitos de vida saludable. Pues hoy quiero contaros algo más sobre uno de ellos: el descanso.
Para encontrarnos bien necesitamos dormir unas 10 horas al día. Pero...
- ¿Sabías que hay animales, como el león o el murciélago, que duermen la mayor parte del día, hasta 19 horas, y otros, como la jirafa, que tan sólo duermen 2 horas al día?
- ¿Sabías que las ballenas y los delfines tienen que estar siempre despiertos, ya que necesitan salir a la superficie para respirar? Pero no te preocupes, sí descansan porque dejan en reposo una parte de su cerebro mientras nadan muy lentamente.
- ¿Sabías que los caballos, los patos y las ovejas son capaces de dormir de pie?
Si conoces alguna curiosidad sobre este tema, te invito a compartirla con nosotros.
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